Achtsamkeitsmeditaion 10 Minuten Projekt by TOC

05/04/2016: Achtsamkeitsmeditation.
Erstmal gegoogelt, wie das überhaupt so geht, „richtiges“ Meditieren. ;) Dann den Vögeln gelauscht, Gedanken beiseite geschoben und überraschend schnell „fertig“ gewesen. Probiere ich vielleicht noch mal. :)

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